Alimentación intuitiva, sostenible y consciente
Bienvenida, soy Mayra.
Te acompaño a crear un bienestar real y sostenible a través de la alimentación intuitiva, la conexión mente–cuerpo y hábitos conscientes.
En Vibra Holística, mis programas están diseñados para ayudarte a salir del ciclo de dietas, comprender tu cuerpo y recuperar energía, equilibrio y una relación más amorosa contigo misma, con un acompañamiento cercano y adaptado a tus necesidades.
Servicios
Reset Holístico
6 semanas para el Equilibrio: Un programa de acompañamiento 1:1 para mujeres que desean reconectar con su cuerpo, apoyar el equilibrio hormonal y crear hábitos sostenibles desde un enfoque holístico y consciente.
Consulta Holística 1:1
Una sesión personalizada donde obtendrás un plan adaptado a tus necesidades actuales, enfocado en nutrición holística, estilo de vida y bienestar integral, para que tengas claridad y una guía práctica desde el primer encuentro.
Mamá Holística 6 semanas
Acompañamiento para embarazo y maternidad consciente: Un programa diseñado para mujeres embarazadas que desean nutrirse de forma consciente, cuidar su energía y vivir la maternidad desde un lugar más conectado, amoroso y sostenido.
Testimonios
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"Lo que más valoro de trabajar con May es que nunca me sentí juzgada. Cada sesión se sentía como hablar con una amiga que realmente sabe de nutrición y bienestar. Me dio herramientas prácticas que pude aplicar de inmediato, y el seguimiento constante hizo toda la diferencia. Recomiendo a May con cualquiera que busque un cambio real, no una solución rápida"
Marcela Flores
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“Con Mayra aprendí qué comer y cómo hacer mejores elecciones incluso cuando salía a restaurantes. Mi relación con la comida cambió por completo — ya no sentía culpa ni ansiedad a la hora de comer. ¡Totalmente recomendada!"
Pamela S.
Vibra en sintonía contigo
Recibe inspiración, herramientas prácticas y reflexiones sobre alimentación intuitiva, bienestar hormonal y hábitos conscientes para acompañarte en tu camino hacia un equilibrio real y sostenible.