Acerca de
Soy Mayra Vásquez, creadora de Vibra Holística
mamá, guía en bienestar integral y una mujer que transformó su salud desde adentro para después acompañar a otras en ese mismo camino.
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Estudié en Florida Atlantic University (FAU) y me formé como Health Coach en el Institute for Integrative Nutrition (IIN), especializándome en nutrición integrativa, salud funcional y acompañamiento personalizado.
También cuento con múltiples certificaciones en salud hormonal, metabolismo femenino y detoxificación natural, áreas que hoy son la base de mi trabajo con mujeres que buscan equilibrio real y sostenible.
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Además, me certifiqué como maestra de Pilates Reformer, una herramienta que integra mi visión de bienestar corporal, movimiento consciente y regulación del sistema nervioso. Para mí, el cuerpo es un portal de sanación, y el movimiento forma parte esencial de cualquier proceso de transformación.
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Mi camino inició desde un lugar muy personal.
Durante mi etapa de fertilidad enfrenté desafíos que me hicieron detenerme y reconectarme con mi cuerpo. Cambié mi alimentación, regulé mis hormonas de forma natural y trabajé profundamente en mi bienestar emocional. Descubrí que cuando entendemos nuestro cuerpo, cuando dejamos de luchar contra él y empezamos a escucharlo, todo empieza a transformarse.
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Esa experiencia despertó mi misión.
Hoy acompaño a mujeres que desean sentirse bien, ligeras, reguladas y en armonía con su vida. Mi propósito es guiarte a recuperar tu energía, tu equilibrio hormonal y tu confianza… para que vuelvas a vibrar en tu esencia más auténtica.
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y empieza a vibrar en tu mejor versión